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发布网友
发布时间:2024-10-23 17:21
我来回答
共
3
个回答
热心网友
时间:3分钟前
按照平常人的话力量还可以,但是在本吧!力量就小的可怜了!这个重量的杠铃一组就可以完成你10组的量了!
热心网友
时间:7分钟前
太少了 一般都是一天深蹲一天上啦
热心网友
时间:4分钟前
我80公斤 做组起码150公斤做
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