床太软腰疼怎么办

发布网友发布时间：2024-10-23 03:43

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热心网友时间：2天前

床太软导致患者腰疼，可以通过改善睡眠环境、药物治疗、局部热敷缓解，具体如下：
1、改善睡眠环境：床太软会引起腰椎的生理曲度改变，会引起腰部肌肉的张力增高，从而发生腰肌劳损，所以要使用硬板床或相对较硬的床，一定要禁止使用软床。在睡硬板床的时候，可以在腰椎的下方放置一个小低枕，可以对腰椎的生理性前凸起到支撑作用。
2、药物治疗：腰部疼痛较为严重，可以配合常规的非甾体类消炎药和肌松药物治疗，比如盐酸乙哌立松片、西乐葆、汉防己甲素片、美洛昔康片，解除痉挛，缓解疼痛。
3、局部热敷：腰部也可以使用局部热敷的方法，改善血液循环，加快损伤愈合。

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