差不多一个月前 打篮球的时候从空中下落时踩到别人的脚崴了 那几天走 ...

发布网友 发布时间：2024-10-23 11:54

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热心网友 时间：2024-10-23 19:17

按照你说的这个情况估计是软组织伤了。。。我有过类似的经历，，，这个还是要养养，喷喷云南白药。。。。不要在做剧烈运动，当然每天也要有必要的运动才行，，，，

热心网友 时间：2024-10-23 19:17

最好就去看跌打。不然会有后遗症的。风湿

热心网友 时间：2024-10-23 19:19

我上个暑假也遇到这种情况了，当时拍了x光，韧带拉伤，不过现在没事儿了，我建议还是去医院看一看保险点儿，抹芦荟也不错。希望你能早些好起来。

热心网友 时间：2024-10-23 19:19

请用扶他林药膏涂抹患处，并且注意休息，充足的睡眠是所有疾病快速愈合的关键

热心网友 时间：2024-10-23 19:23

都一个月了，崴脚应该也好了，你的脚还痛说明软组织还没完全愈合，再用些药吧。不能运动了，否则会留下后遗症的

热心网友 时间：2024-10-23 19:20

找冰袋冰敷一下，晚上睡脚的时候找东西垫在受伤脚踝下，把受伤脚踝抬高，这样可以加快血液循环的的速度消肿也会快一些。尽量别打球这期间，带上点护踝之类的。几周就好了