...我也不告诉家长他们,我心里很乱,我怎么都改不了。

发布网友 发布时间：2024-10-23 21:38

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热心网友 时间：2024-10-26 22:10

我青春期叛逆期的时候也这样，老在心里腹诽别人，自我为中心。但是其实这个世界并不是以某个人为中心的，以你为中心的只是你自己而已。不管在心里怎么腹诽别人，也不会对那个人有任何的改变，只能让你自己越来越转牛角尖，情绪越来越受到别人一个小小举动的影响和控制。但是心里腹诽别人的这种习惯却不是一时可以更改的。我那时候的做法是多看一些健康的文章杂志啊散文啊真理啊，然后每天把郁闷的事情在日记里写下来，但是不单单要把你在心里骂人的话写出来，还要写出来你对这些事情的看法，自己开解自己。白天实在受不了的时候，想骂人的时候，就照着镜子看着自己骂，然后看着看着自己的脸，就觉得这样的自己其实一点也不可爱，就不想骂了。你说担心别人说你怎么怎么的，也是青春期很正常的一个心理。等你以后面对现实的问题多了你就会明白，每个人都是大千世界中的一个个体，大多数时候都只会想和自己有关的事情，哪里有那么多闲心注意你呢？你心里还放不开的话，转移一下注意力就行了，听歌看书学习干活出去玩啊都可以。
- 0 -其实小孩子啊，想的太多了，心境又不够平稳，所以多疑，平时多给自己找点事做。你不想跟父母交流这些心理问题觉得尴尬的话，就自己多看点书吧，当然是健康的青少年读物。看的书多了，见识也就多了，心也就宽了。这个时期是一个人成长中的关键时候，你这个时候的心理成长很大程度上决定了你成年后的心理素质，一定要多开解自己。

热心网友 时间：2024-10-26 22:07

这是你自己想法的问题，看自己怎么对待问题，当你骂人时多想一下，问什么要骂人呢，你要是那个人会怎样，别人在心里骂你是什么感受。还有你是被环境渲染吧，你周围是不是有经常骂人的人呀！

热心网友 时间：2024-10-26 22:14

把生活看的乐观点，要相信他们