倒挂着做仰卧起坐难吗?

发布网友 发布时间:2024-10-23 21:05

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3个回答

热心网友 时间:9小时前

难,比坐着难一些

热心网友 时间:9小时前

一开始都这样。就是不经常锻练的结果吧。如果经常适当的练习可以帮助你自己的。反之、就会对身体不利。上建身房没哪必要、

热心网友 时间:9小时前

你试试就知道了
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