14岁360个仰卧起坐算多吗?会对身体有什么影响吗?会影响长高吗?

发布网友 发布时间：2024-10-23 21:05

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共6个回答

热心网友 时间：8小时前

多，第二天你腹部会酸，没有影响，会变强壮

热心网友 时间：8小时前

我一眼就看出你在骗人，找乐子，我是用万花筒写轮眼看的，哈哈哈哈哈哈，采纳我吧

热心网友 时间：9小时前

只要身体承受得了就没问题，不会有其它影响的

热心网友 时间：9小时前

14岁为长身体阶段，不宜练肌肉，会导致无法长高！

热心网友 时间：9小时前

锻炼要适度，不要造成肌肉骨骼的负担，360多了一些

热心网友 时间：8小时前

多的了 其实一百个就行