用什么煲汤会容易补血还不上火?

发布网友 发布时间：2024-10-23 21:08

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热心网友 时间：5小时前

血乃属阴，为气之母。最简单的是用：熟地黄跟排骨煲汤，滋阴补血，并有清虚火等功效。可算是补而不上火的靓汤！对经常熬夜的人群或是阴虚火旺便秘者有很好的治疗作用！（温馨提醒：舌苔黄腻者慎用）只供参考~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·

热心网友 时间：5小时前

黄芪、党参炖鸡可以，或西洋参炖鸡，但价格高昂

热心网友 时间：5小时前

其实可以考虑直接服用归脾汤~或者归脾丸成药~~~

煲汤的话党参北芪元肉煲瘦肉能够益气以养血~

热心网友 时间：5小时前

大家都以为吃参就是补~~错了~一些补不过来的人往往都会被参的精华给反弹回去~~就会转为上火~·胸闷~·要想喝好汤就要选清淡的~红枣~补气血~~~玉竹~~清凉~~~枸杞白萝卜做佐料炖鸽子~~不要下味精盐~下2颗冰糖

热心网友 时间：5小时前

枸杞加西洋参（加工切片）买之后叫药店的工作人员给你加工切片！！
补血不上火！