楼梯恐惧症有的治么?

发布网友发布时间：2024-10-23 21:28

共3个回答

热心网友时间：2024-11-06 10:24

放松放松别特别的去注意他

上楼梯的时候如果又朋友就跟朋友说话或者听歌分散下注意力

我以前上楼梯到拐角的时候老觉得后边会有条蛇跟着我。
慢慢的不去注意就没事了。

不要刻意的去躲避他注意他。。
放松放松。想开心的事就可以了。

热心网友时间：2024-11-06 10:25

你知道吗

所有的恐惧症状都是心里作用

当你多多让自己出去那样的情景下就是你不在害怕的时候了

热心网友时间：2024-11-06 10:29

可以治

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