螺旋藻有减肥的功效吗?如果有,该怎么服用?

发布网友 发布时间：2024-10-24 01:02

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热心网友 时间：2024-10-24 05:07

简单的说吧。里面有一种成分叫纤维素，这种物质可以把体内的垃圾排出来，当然是随时大便了，但是如果是减肥的话效果不是很好。 有一种叫芦荟粉的保健品不仅可以减肥，而且不会在减肥的同时流失人体所必需的营养物质。 并且减肥是需要按疗程服用的，一般情况下，三个月是人体循环的一个周期，所以三个基本上是一个疗程。 适当做一些运动。加油吧

热心网友 时间：2024-10-24 05:03

有, 每天3次每次10片饭前半个小时~喝一杯水. 尽量早上吃好中午吃饱晚上别吃,, 想快点减肥的话 除了早饭就别吃饭了 多喝水吃些水果和蔬菜~除了每天坚持服用螺旋藻之外再配上新大泽螺旋藻的芦荟软胶囊~PS它对皮肤起到改善作用~改善便秘~再加上运动~~

热心网友 时间：2024-10-24 05:09

螺旋藻有减肥的功效,是不错的。怎么服用，不知道