蜂蜜水、牛奶、豆浆要怎么搭配喝一天拜托了各位 谢谢

发布网友 发布时间：2024-10-24 00:19

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共5个回答

热心网友 时间：4分钟前

早晨起床空腹喝蜂蜜水,润肠,通便. 早餐,豆浆,补充一天所需要的蛋白质.有时减肥时,可代替早餐. 牛奶,中午,晚上喝都可.晚上喝有助于安眠 如果是女性,建议,晚上喝一袋酸奶,调节女性内分泌,对乳腺有良好的保健作用.

热心网友 时间：7分钟前

早晨空腹喝蜂蜜水，然后开始吃早餐加豆浆，晚上睡前一小时喝牛奶有助于睡眠

热心网友 时间：4分钟前

早上起床喝豆浆，中午起床喝蜂蜜水，晚上喝牛奶~~或者牛奶在上班的时候喝，外国女孩之所以又高，腿又细又长就是应为早上喝牛奶！！！！！！

热心网友 时间：4分钟前

早起吃包子豆浆，临睡喝杯热牛奶。白天就喝蜂蜜水啊。我就这样。很舒服。

热心网友 时间：1分钟前

早上和中午都是可以喝豆浆的，在上午10点钟和下午3-4点可以喝蜂蜜水，晚上睡前喝纯牛奶.