血脂稠高血压吃什么肉好

发布网友发布时间：2024-10-24 01:20

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热心网友时间：2024-11-06 00:33

血脂稠伴有高血压的患者，要尽量地减少肉类的摄入，如果要吃肉就选择精瘦肉或者鱼肉。血脂稠伴有高血压的患者一定要避免高脂血症的发生，摄入过多的肉类，尤其是脂肪含量比较高的肉类，就会导致血脂升高。尤其是体内的低密度脂蛋白胆固醇升高将会造成动脉粥样硬化的发生和发展，目前的研究显示低密度脂蛋白胆固醇可以在损伤的内皮细胞下沉积，造成动脉粥样斑块隆起，久而久之就会形成严重的动脉粥样硬化，使动脉血管狭窄甚至是闭塞。因此，血脂稠伴有高血压的患者，一定要提倡低盐、低脂的饮食，尽量少吃肉类，尽量选择精瘦肉、鱼肉这些脂肪含量比较少的肉类。

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