poppin 怎样使全身一起pop 把身体的每个pop连在一起。拜托各位了 3Q

发布网友 发布时间:2024-10-24 10:23

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热心网友 时间:2小时前

你的胸部的pop的特意练习的吗? 你先尝试着把身体的上半部分的pop一起做(大小臂、胸部、脖子) 然后在下半部分的(胯部)、然后在连起来。可能对你有帮助吧。我们练的时候吧大小臂练习好、在练习胯的、然后三个连起来、感觉全身的pop也很好。胸部的pop不用特意的练习、把大小臂和胯部的练习好、胸部的自然就出来了。 pop不用说练习的特别大、但一定要精。 有什么问题在留言
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