月子里可以吃的小零食

发布网友 发布时间:2024-10-24 05:33

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热心网友 时间:7分钟前

妈妈刚生下宝宝,身体元气大伤,急需补充各种营养,来恢复身体健康,加上肩负产奶的重任,所以饮食上就要特别注意,在月子里可以吃一些健康的小零食,比如水果,酸奶,牛奶,坚果,玉米汁、番薯粗粮、绿豆饼等都可以,不能过量吃,需要适量吃
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