春游这是我第一次和班里的同学春游,好紧张啊。快睡不着觉了,怎么办

发布网友 发布时间：2024-10-24 04:00

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热心网友 时间：2024-11-14 04:35

这有什么好激动的啊，不过是第一次集体外出的大活动了吧！
不需激动，可以幻想一下要做春游都想要做些什么，有什么样的安排。或者是最原始的数羊法了！睡前在床上看会书很快就感觉困了！
我觉得你应该抓住这次机会多和同学交流一下，补偿一下以往因生病而淡漠的人际关系，而不是一路上自己蒙头看书。
书嘛，看几米的作品好了，老少咸宜！

热心网友 时间：2024-11-14 04:36

听点儿音乐啊 放松一下心情 做下深呼吸 呵呵 我也是很少跟集体一起出去活动呢 从小不证明恋群 呵呵 早点儿休息哦 晚安~~~~ O(∩_∩)O~ 做个好梦

热心网友 时间：2024-11-14 04:36

看一部电影.搞笑的就行.老片,周星驰的就可以.
这样可以放松心态.

因为看书的话,虽然会困,你也没心情看书.
或者做100个府卧撑.困了休息下,然后在做.累到差不多了,洗个澡.睡觉.

热心网友 时间：2024-11-14 04:37

自我激励，自我解嘲。做一些平常自己喜欢做的事情来转移注意力。

热心网友 时间：2024-11-14 04:37

激动是正常的，听听音乐放松放松