发布网友 发布时间:2024-10-24 14:00
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热心网友 时间:2分钟前
这几年因为疫情原因,社区工作压力越来越大了,压力太大必然引发身体和心理的一系列问题。前段时间某街道工会邀请我为社区工作者开展了一场减压活动,我和万生心语同辈小组共同策划了这场活动,期间还得到樊老师教师团很多帮助。本次活动,主要引导社区工作者对面临压力及情绪开展思考与讨论,通过游戏、书写练习、个人分享、集体讨论等环节,协助参加者评估了自身生活和工作的压力程度,澄清了压力对自己的影响。如果有需要,可以加万生心语老师微信领取活动方案。