健康人可以长期服用辅酶q10吗

发布网友 发布时间:2024-10-24 13:34

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热心网友 时间:2024-10-27 08:58

正常的人使用需要用保健品的辅酶Q10.然后调整饮食忌辛辣油腻的食物,以清淡少盐的食物为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,每天坚持适量体育运动锻炼,然后日常保健泡水喝丹参、绞股蓝、玫瑰花 丹参:活血,凉血消肿,安神清心; 绞股蓝:降脂降压,助眠通便,促进人体微循环,双向调节人体机能,调节免疫力。 玫瑰花:理气解郁,和血散瘀。 适合:降脂降压,预防心绞痛,冠心病。 少量多次饮水。
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