自汗,吃什么食品好呢

发布网友 发布时间：2024-10-24 02:34

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热心网友 时间：2024-10-30 21:00

治自汗便方

方1

【组成】绿茶1 克、麻黄根6 克。
【用法】麻黄根快速洗净滤干。茶叶预先放入茶杯。麻黄根在小钢精锅内用冷水半碗，中火烧开后立即将麻黄根及沸水一起冲入茶杯，加盖5 分钟后可饮，头汁饮之将尽，可复泡续饮，至味淡为止。
【主治】自汗、夜间盗汗。

方2

【组成】五倍子、郁金各等份，蜂蜜适量。
【用法】上药混合研为未，加入蜂蜜调和成膏，取适量药膏分别敷贴于涌泉、灵墟、神阙，盖以纱布，胶布固定，每日换药1 次，7～10 天为一疗程。
【主治】自汗。
【说明】涌泉位于足心稍前，神阙即肚脐，灵墟位于第三肋间隙中，前正中线旁开2 寸。

方3

【组成】牛、羊脂、黄酒适量。
【用法】牛、羊脂温酒频化饮之。
【主治】汗出不止。

方4

【组成】白人参30 克、白酒500 毫升。
【用法】人参装纱布袋内与酒同煮，然后封固7 天即可，每次饮1 小盅，每晨、晚间各饮1 次。
【主治】自汗乏力，面色少华，中气不足，喜暖畏寒，动则气喘。
参考资料：http://www.mifang.org/bf/neike/nk151.html

热心网友 时间：2024-10-30 20:58

同上

热心网友 时间：2024-10-30 21:00

多喝凉开水

热心网友 时间：2024-10-30 20:56

吃黄芋

热心网友 时间：2024-10-30 21:01

也可小麦和大米一起煮粥.为主还要增加蛋白质的摄入量,每天动物蛋白(成人45g左右)要大于植物蛋白(成人40g左右).蛋白充足身体自身修复才能及时,抵抗力才能增强,外表防御能力强,当然就不易冒虚汗了.