今天看视频,里面说的大概是一个人大腿上系了跟绳子,大概系得太紧了,血...

发布网友 发布时间:2024-10-24 02:39

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热心网友 时间:2024-11-01 15:20

如果是腿的话,解开绳子以后找稍微高的东西如叠好的被子,将双脚搭到被子上,身体平躺,造脚高头低的位置,然后放缓呼吸,持续几分钟。
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