长痘痘后还能吃牛肉吗

发布网友发布时间：2024-10-24 09:29

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热心网友时间：9分钟前

长痘痘的患者可以吃牛肉，只要不过多食用即可。牛肉中医认为是属于腥发之物，吃完之后可能导致上火等，但西医并不这样认为，实验研究也没有证实吃牛肉可以导致痘痘的加重，所以适当吃一些无妨。
长痘痘的患者最好不要吃辛辣、刺激的食物，比如葱、姜、蒜等，因为这类食物可以导致皮疹发红，使痘痘加重。也不要吃过多的油腻食物和甜食，因为这类食物促进皮脂腺的分泌，也可以导致痘痘的加重。严重痤疮的患者也不要喝牛奶，研究表明喝牛奶也可以导致痘痘的加重。长了痘痘要多喝白开水，多吃蔬菜、水果，注意休息。

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