...每天睡得好晚一般在十一点左右怎么才能让孩子早点睡呀谢谢_百 ...

发布网友发布时间：2024-10-24 09:54

共3个回答

热心网友时间：2024-11-08 17:47

这个是生活习惯问题，可能是大人们经常晚睡，所以导致小孩子也一样，这个需要慢慢来，一是在增加小孩子白天的运动量，睡前喝杯牛奶！大人们也那时候睡觉。纠正孩子的睡眠，需要家长的哄骗！

热心网友时间：2024-11-08 17:48

你可以让她睡前让她喝一杯牛奶然后讲她喜欢的故事也许有帮助的。

热心网友时间：2024-11-08 17:52

让她养成早睡的习惯，首先要强制性，过段时间，她的生物钟固定后，她到那个时间就会去睡的了~~~

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