高三学生学习一天后可不可以进行体育锻炼,请高手解答,分数好说

发布网友 发布时间：2024-10-24 17:30

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热心网友 时间：2024-10-31 07:46

肯定是需要锻炼的~~体质差那就增强体质，高三时候如果有适量运动的话不仅能增强体质，而且还能增加学习的效率。你可以没事去田径场跑跑步，每天下午放学后给自己安排30分钟或者一小时的锻炼时间。每天坚持或者隔一天一次，相信能给你带来很大的变化，放心吧，生命在于运动~任何人都需要运动~~~有问题向我提问~~~

热心网友 时间：2024-10-31 07:43

基本上所有的体育生进入大学之后，只要学习成绩足够优秀，完全是可以向学校申请转专业的，而且高中的学习成绩跟大学的学习有很大差别的，并不是说高中非要学习

热心网友 时间：2024-10-31 07:46

当然要锻炼啊，学习消耗的是脑力，锻炼消耗的是体力，跟你讲讲我的经验把，高三晚上下晚自习叫上跟你玩得好的去操场跑步，不要跑得很累，这样不仅可以锻炼身体还可以缓解学习压力，为后面的晚自习带来更高的学习效率，我们那时候还带动了全班同学下课跑步的风尚哦。

热心网友 时间：2024-10-31 07:47

高三是个特别的时间，不一定非要刻意安排锻炼时间，比如早上起来的时候适当跑一小会儿，课间休息的时候多少活动下，晚上锻炼要有度，根据自己情况适当就行，平时饮食方面多注意些。学习固然重要，可是转过来一想，要是什么不好的话，有病费时间、精力。结果就不划算了，所以每天多少都要抽出时间来是自己身体健康。祝您高考有个好的成绩，上理想的学校。