煲汤的排骨怎么做好吃

发布网友 发布时间：2024-10-23 01:23

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热心网友 时间：2天前

炖汤后的排骨，可以炒吃，也可以做红烧排骨，下面来看看烧排骨的做法：

做法一：

红烧排骨

（1）准备熟排骨、香菇、土豆、大葱、姜、八角、陈皮。

（2）锅中放入少量油，烧至冒烟，放入姜和大葱爆香，再把放入熟排骨，翻炒片刻，放入水，水开时放入八角、陈皮、土豆卜、香菇。

（3）然后放入绍酒、盐、糖和老抽，大火烧20-30分钟，上碟前5分钟放入鸡精和淀粉水勾芡即可食用，好吃的红烧排骨就做好了。

做法二：

豆豉排骨

（1）准备熟肋排250g、姜鼓2茶匙、生姜、沙姜、大蒜、酱油、油、盐。

（2）姜清洗干净，用菜刀刀背压成粉碎状，这样比较容易入味。

（3）准备少许沙姜、生姜，大蒜切碎，和熟排骨、姜鼓、酱油、油、盐一起腌制15分钟，再放入蒸笼内蒸20分钟左右即可食用。

排骨营养价值：

1．排骨含有优质蛋白质和必需的脂肪酸。排骨肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
2．猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
功效与作用：
1．补钙
猪排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。
2．补肾养血，滋阴润燥；
主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。

热心网友 时间：2天前

排骨煮汤后，已经相当的嫩了，这个时候，你可以自己调制味料，我最拿手的是香橙排骨，就是用一个橙子榨汁，半杯就够了，加一勺料酒、两勺生抽、两勺白糖，一小匙盐，拌在一起做调味汁，烧开以后放入排骨，再用小火慢慢收汁，记得不要着急哦，可能15分钟到20分钟这样子吧，等汁收完了就可以出锅了~~很美味的哦~~~你可以试试看~。祝你有个好心情~~O(∩_∩)O哈哈~