茴香菜蛋花汤怎么做

发布网友 发布时间:2022-03-21 03:30

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热心网友 时间:2022-03-21 05:00

茴香菜含有丰富的维生素B1、B2、C、PP、胡萝卜素以及纤维素,使它具有特殊的香辛气味的是茴香油,可以刺激肠胃的神经血管,具有健胃理气的功效,所以可以搭配肉食和油脂使用。

茴香菜蛋花汤的做法  

茴香菜蛋花汤的做法  

新鲜茴香菜把菜根拨掉,泡水洗净备用。

沥干水切成小段。

准备好鸡蛋,放多放少适菜量而定,鸡蛋太多也不好吃。

锅里水开了先放茴香,放油,然后放入鸡蛋,让蛋液都覆盖在菜上面将蛋打散,水开了放点料酒去腥,最后放盐调味。

出锅上桌。

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