山药怎么做好吃又简单

发布网友 发布时间：2022-02-27 03:41

我来回答

共4个回答

懂视网 时间：2022-02-27 08:02

山药怎么做？

1.准备山药、胡萝卜、黑木耳和葱。

2.将山药洗净，削皮并切片，胡萝卜洗净并切片，水发黑木耳洗净，将葱切成碎末。

3.锅中放入黑木耳后加水，煮5分钟后捞出，油锅烧热，倒入山药和胡萝卜，干炒几下后放入盐和少量水，把盖子盖上。

4.烧开后放入黑木耳翻炒，翻炒后加盖，过2分钟后开盖，加入葱花和鸡精，最后翻炒装盘即可。

总结

1.准备山药、胡萝卜、黑木耳和葱。

2.将山药洗净，削皮并切片。

3.锅中放入黑木耳后加水。

4.烧开后放入黑木耳翻炒。

热心网友 时间：2022-02-27 05:10

性味：平、甘、无毒。
归经：入肺、脾、肾、胃。
功效：健脾、厚肠胃、补肺、益肾。
主治：脾虚泄泻，久痢，虚劳咳嗽，遗精带下，小便频数，消渴，子宫脱垂。
禁忌：感冒、温热、实邪及肠胃积滞者忌用。

红枣红豆山药粥

原料：米适量，红豆一把（提前泡一天一夜），红枣七八颗，山药适量去皮切丁

做法：水开+米+红豆，煮开转小火熬至出浆+山药转大火煮开再小火+红枣，至山药红豆绵软即成。

友情提示：

1.不喜欢红豆的豆腥可改为直接加红豆沙。

2.加山药之后要留意勿溢锅，勤搅。

3.粥盛碗中后可加蜂蜜或红糖调味。

热心网友 时间：2022-02-27 07:02

山药粥的做法
1.山药去皮切小块
山药粥df.jpg
山药粥FW.jpg
2.煮粥，我想这个大家都会，呵呵呵！当粥煮到6成熟的时候加入山药块，粥好后盛碗浇上蜂蜜

热心网友 时间：2022-02-27 09:10

将山药切成块，然后淋上蓝莓酱（可以根据自己口味换），放入冰箱冷藏5分钟可以立即食用