热在三伏 每一年的初伏从哪一天算起？

发布网友 发布时间：2022-03-03 20:17

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热心网友 时间：2022-03-03 21:47

初伏从夏至日后第三个庚日始（称入伏），初伏固定为10天。按中国的日历法来说，是真正暑天的开始。

百姓常说：热在三伏，冷在三九。三伏天是一年内气温最高、湿度最大的季节，分为初伏、中伏和末伏，其中初伏和末伏均固定为10天，中伏有的年份10天，有的年份20天。伏期开始称入伏或交伏，伏期结束称出伏。中伏天数的多少视交伏早晚而定，一般7月28日以前交伏，中伏为20天，7月29日交伏，中伏为10天。 2017年的初伏7月12日开始。

伏天里昼夜温差小，容易休息不好，活动量不要太大；饮食要清淡，不要增加肠胃工作量；注意夏季卫生，避免夏季传染病；伏天是食物霉变高发期，要注意食物保质、保鲜。

热心网友 时间：2022-03-03 23:05

　　每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算。
　　简单地可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期，即从夏至后第3个“庚”日算起，初伏为10天，中伏为10天或20天，末伏为10天。我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同的名称来记日子，循环使用。每逢有庚字的日子叫庚日。庚日的“庚”字是“ 甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”10个天干中的第7个字，庚日每10天重复一次。从夏至开始，依照干支纪日的排列，第3个庚日为初伏，第4个庚日为中伏，立秋后第1个庚日为末伏。当夏至与立秋之间出现4个庚日时中伏为10天，出现5个庚日则为20天。看来，庚日出现的早晚将影响中伏的长短，所以，出现了有些年份伏天30天，有些年份伏天40天的情况。
　　三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 可以这样理解：“伏”就是天气太热了，宜伏不宜动。但是三伏天之所以称之为“伏”，是因为也有不少寒冷因素在内。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。

热心网友 时间：2022-03-04 00:39

初伏从夏至日后第三个庚日开始(称入伏)。

初伏是关于日历法的一种说法，指夏至后的第三个庚日，是三伏中头伏的第一天，通常也指从夏至后的第三个庚日起至第四个庚日前一天的一段时间。按中国的日历法来说，是真正暑天的开始。初伏固定为10天 。

三伏天首先要注意防暑降温。尽量避免中午阳光最强或温度最高的时候外出，必要外出时带上遮阳伞。如果在夏天或高温作业场所工作要注意防暑降温，如果有中暑症状应立即将患者转移到清凉通风的环境中，解开衣服，涂擦清凉油，服人丹或十滴水，多喝淡盐水或清凉饮料，头部冷敷。

其次，注意饮食调节。尽量少吃脂肪类厚腻荤腥的食物，更要少吃辛辣之品，以适应夏天胃肠的消化能力。饮食以清淡素食为主，佐以鱼肉蛋奶，保证人体必须的水分、盐水、热量、蛋白质、矿物质、维生素等物质的补充。

最后，注意补水保津液。大汗泄气，不但损津液导致咽干口燥、口苦，也损气，让人出现困乏等状态，因此要注意减少外出和及时补水。除了多喝水之外，也可以通过饮食摄入水分。多进食汤、羹、粥等水分较多的食物。

热心网友 时间：2022-03-04 02:31

初伏从每一年夏至日之后的第三个庚日起算。

热心网友 时间：2022-03-04 04:39

夏至日之后的第三个庚日起

热心网友 时间：2022-03-04 07:03

今年7月20日入伏，伏是一年中最热的时间。民谚说：热在三伏。伏分初、中、末三段，俗称三伏。
伏的推算是根据节气和干支纪日，相互配合而确定的。民谚：“夏至三庚入伏”，庚是指天干第七位代表的日期。
入伏是指夏至后的第三个庚日开始为初伏，共10天。末伏是从立秋后的第一个庚日开始也是10天。中伏是指初伏与末伏之间的时段，由于它是由初伏与末伏为依据推算而来，而初伏与末伏的日期，每年并不固定，所以中伏的日数各年不等，都在10至20天之间。
今年中伏正好10天，成为三伏共一月的格局。

热心网友 时间：2022-03-04 09:45

夏天,你看到哪一天你看到街上买鸡的人多了,就知道了,起伏了.当然,你第一次看到的就是初伏.这个回答满意吗?